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    甲减"神出鬼没"面对甲减注意什么

    发布来源:杭州同济甲状腺医院 点击数:

    有这么一句话,男人妖娆起来没有女人什么事,同样也有一句话,女人帅起来也没有男人什么事了,夏天到了,帅气的小姐姐们也在健身运动,厚厚的你要动起来了.锻炼身体,才能更好的预防甲状腺病,甲减"神出鬼没"面对甲减注意什么,下面让杭州同济甲状腺医院的医生来为你做详细的介绍.

    甲减,甲减危害,甲减不要贪凉

    注意饮食:平时不要吃过于辛辣刺激的食物,这些食物都会加重病情,平时要适量的补充碘,市面上有碘盐和无碘盐两种,可以视情况选取食用.要多吃一些高维生素、高蛋白和容易消化的食物,补充足够的热量和营养成分.避免喝刺激性饮料如咖啡、浓茶等

    不要贪凉:虽然甲减患者怕冷,夏天贪凉总是不科避免的,还是要多多注意.

    补钙:甲减不仅影响了蛋白质的吸收,也会影响钙的吸收,钙的匮乏就会有骨质疏松的出现,补钙多喝点牛奶,吃钙片.

    其他:加强运动;合理安排自己的时间,不要熬夜;房间光线要柔和,通风状况要好;要有阳光不过要注意阳光不要直射.

    以上就是患上甲减应该怎么做的简单的介绍,希望会对您有所帮助,如果有什么不懂或者疑问,可以咨询医生为您做详细的讲解,如果身体有什么不适应及时到医院检查才是,身体是自己的,健康是必要的,谢谢,祝您生活愉快.

     

    本文信息仅做参考,具体诊疗请遵医师意见

    甲状腺主诊医生
    • 杨国平/科室主任

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      杨国平,毕业于第二军医大学,后就读北京中医药大学硕士毕业,现任杭州同济甲状腺医院甲状腺科首席医生…<详情>

    • 刘金怀/主任医师

      中医临床近30年工作经验

      刘金怀多次参加国内甲状腺疾病学术研讨会,曾受邀参加国内首届微波消融大师高峰论坛会,并在讨论会上发表…<详情>